退休以后自己并没有什么样的兴趣爱好，整天无聊，该如何打发自己的退休时光呢？这个问题其实很简单，既然自己知道没有什么兴趣爱好，那么我们是有必要培养一定的兴趣爱好。只有培养好的兴趣爱好，对于你今后的退休养老生活才会显得10分的有意义，这是每个人都需要做的事情，因为退休以后确实有大量的闲暇时光，需要我们去打发如何去打发呢？有一个好的兴趣爱好，这对于自己来说是十分的重要和关键。

        作为一些退休老大妈来讲，他们的兴趣爱好共同点，比较常见的就是跳一跳广场舞，这个广场舞就跟自己小区的一些邻居组合起来跳一跳都是可以的，比如说你附近有公园有广场，那么就在这样的指定的地点完成广场舞的这个跳舞。每天都可以去挑一挑，每天定点去挑，那么对自己来说就是生活当中一件非常有意义的事情，既锻炼了自己身体，又增进了和身边同龄老人邻居之间的交流，对于自己的退休时光当然就会显得更加的充实一些。

        作为退休老大爷可能他是不愿意去跳广场舞的，但是他们也可以根据自己的兴趣爱好去培养一下，比如说下象棋或者说打扑克牌，打麻将都是可以的，但是这个时间上可能需要和自己的一些好友约一下，比如说每天下午或者说每天傍晚时分都是可以去做的，那么只要自己想做的事情，我相信总是会有人陪着我们一起去做，这样的事情，总是会遇到一些兴趣相同的老友在一起共同的玩耍聊天。

        还有我们可以单独地培养个人的兴趣爱好怎么样单独培养的，就是说你在家里可以养养花，养养鱼，养养鸟，看看书都是可以的，像老大妈可以去织织毛衣，或者是怎么样都是可以去做的，总之而言，朝着自己愿意去做的事情方向去努力做，我相信这就是一种兴趣爱好，这就是能够有效的打发自己的退休无聊时光。不会出现所谓的每天不知道去做什么样的事情，如果说长期这样下去，不但你的心情不好，我相信你的身体方面，也会受到很大程度的影响，对自己来讲是得不偿失的。

        而且每天应该定点让自己早睡早起起来晨练，晨练的方式有很多，你可以吃完早餐出去跑步锻炼都是可以的，甚至来说每天早上吃完早餐以后，也可以去逛一逛早市，买一些比较便宜的商品，这样的话不但是起到了锻炼身体的效果，还能够给自己的家里的消费支出，起到一个勤俭节约的作用，所以说这都是很多退休老人退休以后的常态，那么我们就要往这方面去想，往这方面去做，我相信你就不觉得退休的生活是无聊的了。

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